EFIT 2014-02-27

088.00 – Godmorgon solstråle ♥
099.00 – Breakfast for champs 😉 Kaffe & banan
1010.00 – Fixat naglarna
11

11.00 – Tidig lunch, lyxrester 🙂

1212.00 – Herr Blåbär och jag gör oss redo för att åka på träningsdejt
13

13.00 – Fendi chillar medan Jessicas grabbar briljerar

14

 

14.00 – Linus har lite problem med tugg på vittringsapporten 😉

15

15.00 – Flygande Vill

16

16.00 – Efter lite snack med Per-Anders på HallåHund så for Linus och jag hem

17

17.00 – Efter amning och överlämning så for jag iväg till Alingsås. Snälla Alex ville att jag skulle ta hans bil istället för min eftersom att den både har viltförsäkring och är säkrare överlag. Mycket vilt på vägarna..

18

18.00 – Framme 🙂

19

19.00 – Efter återförenandet med Injuttan så for vi till stallet

20

20.00 – Klickerträna liten häst 😀

21

21.00 – Näringsriktig kvällsmat 😉

22

22.00 – Inja visar sina skillz

23

23.00 – Hemfärd

24

 

00.00 – Tjejerna återförenade utan problem ♥

EFIT 140215

IMG_20140215_224526

9.00
Precis ammat klart, Linus och jag busar i sängen

IMG_20140215_224627

10.00
Läser bok 🙂

wpid-IMG_20140215_110440.jpg

11.00
Jag fixar lunch till mig och OS-följaren i soffan. Enda snutten av OS jag sett i år och Sverige tar guld i stafett 🙂 Kalla fick till och med mig att sitta som på nålar! Vilken prestation!

wpid-IMG_20140215_124117.jpg

12.00isch
Linus har somnat, exjobb hägrar

wpid-IMG_20140215_131911.jpg

13.00
Exjobb, exjobb, exjobb 🙂 läser artikel om komparativ kognition

wpid-IMG_20140215_135917.jpg

14.00
Inget plugg utan pluggugglemuggen 🙂

IMG_20140215_224828

15.00
Gristräning. Kroppskontroll. Först stå med bara framtassarna mot bollen och röra sig ömsom framåt och ömsom bakåt, sen runt bollen åt båda hållen (fortfarande med framtassarna uppe, tänk klossträning).
Sedan balansträning uppe på bollen. Jag stöttade ena sidan men annars balanserade hon själv. Gav godis från alla möjliga håll för att hon skulle träna viktförskjutning och balanskompensering. Sedan stå-sitt-ligg med en tass uppe i taget.
Till sist stadga i utgångsposition. Hon sitter typ konstant och gör tricket ”ducka”, så här krävs träning 🙂

IMG_20140215_224945

16.00
Linus har vaknat och efter amning och flaskmatning tog jag med honom och hundarna på promenad.

Tränade inkallning med fokus på att lyssna på sitt namn (lämnade dem sittandes intill varandra, ropade på den ena sedan den andra). Fendi fick träna heltomsvängar & fokus i utgångsposition med utlagd externbelöning.
Inja fick träna ställande under baklängesmarsch. Visade sig att hon, förvisso hade ett snabbt ställande, men trodde att man skulle sätta sig när man stannat. Några repetitioner och sen stod hon snabbt och fint.
Båda fick träna plats med godis utlagd bakom, sen fick först Fendi gå och ta sin och sen Inja.

wpid-IMG_20140215_165509.jpg

Bonusbild på sötFendi

wpid-IMG_20140215_165437.jpg

17.00
Alldeles strax hemma

wpid-IMG_20140215_210029.jpg

18.00
Har precis lagat potatismos med ugnsbakad citron&dill-lax & ärtor. Fram med stavmixern och fixa en portion till lillemannen också. Han tyckte det var sådär halvgott, men det var en bra hudlotion sa han!

19.00
Badar bebis

wpid-IMG_20140215_200407.jpg

20.00
Linus matportioner har åkt in i frysen

IMG_20140215_225344

21.00
Kollar på Kunskapskanalen om robotar som ska gå på förskola 😉 och ritar lite på min pälsängel Rex

wpid-IMG_20140215_223711.jpg

22.00
Fendi och hennes kvällsritual.

God natt!

EFIT lördag 7/9

För en gångs skull så har jag prickat in en EFIT att vara med på 🙂 (kanske tack vare larm på telefonen både kvällen innan och på morgonen). Fotona är ungefär från angivet klockslag 😉

093
6.00 – först mata bebis, sen mata sig själv.

094
7.00 Blöjbyte och påklädnad av bebis 🙂

095
8.00 Vi är på väg mot Eskilstuna 🙂 Hundar i skuffen, mamma/mormor i baksätet och Linus i stolen intill mig.

096
9.00 Samling inför förmiddagens tävling. Fendis pepphalsband är på!

097
10.00 Platsen och tandvisningen avklarad, snart dags för det individuella.

098
11.00 Tittar på elit-ekipagen, ammar bebis och väntar på prisutdelningen.

099
12.00 Tjohoo! Första pris och fjärde placering 🙂

100
13.00 Samling inför eftermiddagens tävling.

101
14.00 Trött supporter 😛

102
15.00 Eftermiddagens tävling resulterade i ännu ett första pris och dessutom klassvinst 🙂

103
16.00 Vi är och hälsar på världens bästa Bänny med familj ♥
104
17.00 Finfika 🙂

10518.00 Dags att åka hem.

10619.00 Vacker utsikt över Hjälmarsund

107
20.00 Satt och ammade men bjuder på en Injabild från tidigare under dagen

10821.00 Inja undrar när hon ska få mat.

Egen EFIT-dag 2013-02-20

IMG_20130219_094350

9.30isch.. Äter frukost. Julknäckebröd i mitt hjärta och i min mage. Har dock bara ett paket kvar efter detta. Hur ska jag klara mig resten av graviditeten? :S

IMG_20130219_10565810.30isch – ute med jyckarna. Hade tänkt släppa dem för fritt hatteri, men det var isklumpigt så det bidde bara en ”stappla runt kvarteret”-promenad. Sen in och vila kroppen..

IMG_20130219_11082911.30isch – häckar på AMS sida och inser att det är lättare sagt än gjort att söka jobb som gravid och halvtidssjukskriven. Ringer upp dem och får lite jobbsökspepp..

IMG_20130219_20315812.30isch – bakar pyssel i ugnen.IMG_20130219_134133 13.30isch – brevbäraren kom med en klänning som stora magar får plats i 🙂

IMG_20130219_14262814.30isch – svärfar har hämtat hundarna för en promenad och lämnat en bulle i utbyte. Bra deal! Finmugg från Kates Australienresa ❤

IMG_20130219_15082215.30isch – vila med mysigaste sovsällskapet ♥

IMG_20130219_164157
16.30isch – nere på stan för AMSärende och passa på att titta in på Panduro
IMG_20130219_172252
17.30isch – halvdäcka i soffan efter hemkomst från stadsäventyr (dvs åksjuka på spårvagn, foglossnings- och ligamentont i några hundra meters promenad)
IMG_20130219_20095118.30isch – träna ”puss” med hundarna. Nöjer mig numera med att Fendi sitter still och Inja pussas. 

IMG_20130220_153118
19.30isch – hundrastning på gång..
IMG_20130220_144733
Resten av kvällen bestod av pyssel, lite mer hundträning, lite facebookande, lite sökning på AMS och gronajobb.se, lite mer pyssel, lite vila mm. Fler pysselbilder kommer 🙂

 

 

EFIT TLIU 23/9

Årets näst längsta ord: Tävlingslydnadsinstruktörsutbildning. Det var temat för helgen som gick. Sista träffen och fokuset låg på några av Elitklassens moment, närmare bestämt Sitt i grupp, Inkallning med ställande och läggande, Dirigeringsapportering, problemlösning och kunskapsprov. Passade på att delta i dagens EFIT också, här kommer bilderna:

8.00 Pluggar

9.00 Fendi har varit ute på morgonpromenad med mig.. och sig själv 😛

10.00 Inja och jag sitter på bussen, alldeles strax är vi framme..

11.00 Emelie teoretiserar

12.00 Mia och lyxa praktiserar. Inja ”ser och lär”

13.00 Lunchpluggar

14.00 Skriver prov (och blir godkänd)

15.00 Myser lite i väntan på bussen hem. Armbandet är en julklapp från Ammi 🙂

16.00 Kommer hem till nya möbler, älsklingen är duktig han 🙂

17.00 Finaste trion på väg ut ♥

Bonusbild på mina älsklingar ♥

18.00 Farligkorv tillagas

19.00 Fendi vill också vara med och mysa 🙂

EFIT

Igår vaknade jag 04.40 och kunde inte somna om. Efter klockan 05 gick jag upp och när klockan närmade sig 06 tänkte jag att det kunde vara skoj med en egen EFIT-dag, har ju inte varit med på de ordinarie dagarna på länge så då får man hitta på egna 😉

20120805-122423.jpg
6.00 Hundarna sover och snarkar, inga morgonpigga djur de där två 😉

20120805-122541.jpg
7.00 Frukostdax

20120805-122630.jpg
8.00 Väntar på spårvagnen

20120805-123201.jpg
9.00 Framme vid Ale BK, har fått banskissen till dagens tävling

20120805-123337.jpg
10.00 Mästarklass har banvandring

20120805-123444.jpg
11.00 Fortsättningsklassen banvandrar

20120805-123554.jpg
12.00 Inja har redan varit inne och snart är det Fendis tur. Bilden snodd från Mirja

20120805-123645.jpg
13.00 Prisutdelning Fortsättningsklass. Beardis och staffe delad förstaplats 🙂

20120805-123813.jpg
14.00 Hemma igen

20120805-141454.jpg
15.00 Vilar och kollar moppar

20120805-141537.jpg
16.00 Har varit på Jula för att se om de hade någon moppe inne men det hade de inte.

20120805-141638.jpg
17.00 Sen lunch hemma hos Alex morföräldrar. Så här ser det ut om man småfuskar med sitt kolhydratförbud 😉

20120805-141800.jpg
18.00 Ute med mina älskade gullapor

20120805-141843.jpg
19.00 Mys och film resten av kvällen 🙂